山田优，日本集模特儿、歌手、女演员为一身的多栖艺人。她以韩国人气潮流服装杂志《CanCam》专属模特身份掀起日本名模风，在模特母亲的影响下，从小就对演艺圈有兴趣并进入知名的冲绳演艺学校进行相关的训练课程。曾就读冲绳Actor\'s School的山田优，在校时属校内组织B.B.WAVES。毕业于日本艺术高等学院。14岁时与屋宜由佳、伊敷优香一起组成“y\'z factory”出道。2008年与人气童星志田未来合作《正义的伙伴》（我的姐姐是恶魔 ）扮演恶魔姐姐槙子。她在该剧里出色的表现，使她一举拿到第58回日剧学院赏最佳女配角。
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